Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 94.32g | Prot: 91.27g | Carbs: 236.83g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Клубника, Starbucks Сироп, ВкусВилл Торт Шоколадная Нежность с Крем Чиз. Lunch: Грабли Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Dinner: Голубика, Груша, Яблоко Голден, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Other: Grow Food Жюльен, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), RED Молочный Шоколад с Орехами , Пятерочка Груша Конференция, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью . more...
|
Losing 8.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gnomik.27's Weight History
|