Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
105 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2523 kcal
|
Fat: 95.44g | Prot: 109.98g | Carbs: 310.57g.
Breakfast: Папан Шаурма Куриная без Соусов, МакКофе Капучино. Lunch: Компот, Главпродукт Сгущёнка, Обычные Блины, Самокат Пирожки с Яйцом и Луком . Dinner: Брокколи Тушеные, Мясо по-Французски, Сладкий Орешек Конфеты Сливки-Ванильки, Чай, Край Каравай Хлеб Тостовый, ВИК Студень Говяжий. Snacks/Other: Компот, Новосибхолод Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|