Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 56.93g | Carbs: 80.70g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Капустные Оладьи, Стейк из Свинины или Котлета, Люля-Кебаб, Селянське Сливки 12%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Клубника. Dinner: Котлеты из Говядины, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki_kivi007's Weight History
|