Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 88.77g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Сыр Голландский. Lunch: Финик, Сушеный Инжир, Краснокочанная Капуста, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Макдоналдс Мёд , Сыр Голландский, Индилайт Голень Индейки. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, СПК Карбонад Юбилейный, Ашан Арахис в Кунжуте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|