Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
141.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 298.79g | Carbs: 52.99g.
Breakfast: Помидоры, Сыр, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Борщ со Свининой. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iluxrentor1306's Weight History
|