Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2693 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 165.23g | Carbs: 346.14g.
Breakfast: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, ВкусВилл Семена Чиа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голубика, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Lunch: Магнит Банан, Яндекс Лавка Очень Легкий Сырок. Dinner: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Голубика, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Семена Чиа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bombbar Сгущенка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Семена Чиа, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Красная Цена Кетчуп Томатный, Смак Лаваш по-Деревенски, Обычные Блины, Фруктовый Лед. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
достоевский кинни's Weight History
|