Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
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71.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2795 kcal
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Fat: 123.20g | Prot: 140.70g | Carbs: 276.36g.
Breakfast: 統一 來一客鮮蝦魚板風味, 嘉楠 芋泥包餡貢丸, 7-11 香辣小卷. Lunch: 宗家府 傳統白菜切塊, 台糖 芥花油, 牛腿肉（0.3厘米脂肪）, 雞胸肉. Dinner: 花生油, 桂格(Quaker) 五穀米, 小白菜, 三好米 白米, Classico 義大利麵醬-四種起司, ORO 去皮整顆蕃茄, 雞蛋. Snacks/Other: 鮮芋仙 芋圓, 果果堅果 巧克力蛋白威化餅, 味覺百撰 海苔鹽味蘇打餅, 義美 全脂鮮奶, 西雅圖 即品約克夏奶茶, 貝納頌 榛果風味拿鐵. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Taelee_meow's Weight History
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