|
Biraz daha hızlanmam lazım...
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 31.14g | Carbs: 89.12g.
Breakfast: Pınar Protein Kakaolu Süt. Lunch: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Superfresh Pizza King. Dinner: Patlıcan Yemeği, Taze Makarnalar (Pişmiş), Cacık. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt, Buono Mini Bitter Çikolata, Yeşil Erik. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|