Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 152.30g | Carbs: 110.62g.
Breakfast: Беллакт Молоко Топленое 3,5%, Яйцо Всмятку, Петруха Студень Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Курица Вареная. Dinner: Топ Сырок Малина, Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Snacks/Other: Блины с Творогом, Спартак Карамель Травушка-Муравушка, Гроднохлебпром Мягкие Вафли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|