Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 97.92g | Carbs: 147.18g.
Breakfast: Финик, Свинина Запеченая, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Нарада Ряженка 3,2%, Пирожное Корзиночка. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Belvita Печенье, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Капуста Белокочанная, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|