Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 135.63g | Carbs: 225.43g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Chi-Wa-Wa Мармелад Жевательный, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Урбеч Урбеч из Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Solvie Протеиновый Батончик Кокос, Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой , Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат из Морской Капусты, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Dinner: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Клубника, Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Колес's Weight History
|