Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2015
|
61.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 96.52g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе, Сыр Российский, Макфа Настоящие Макароны, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|