Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 157.69g | Carbs: 161.39g.
Breakfast: Помидоры Черри, Банан, Абрикос, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти Капеллини, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Dinner: Zero Соус Барбекю, Вареное Яйцо, Нектарин, Вв Мультизлаковая Конфета , Ehrmann Пудинг Молочный, Редис. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиреный , Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_lesya87's Weight History
|