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Hmpf, warum auch immer. Das ist der Nachteil des täglichen Wiegen. Ich esse etwa 1.300kcal täglich.
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88.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1276 kcal
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Fat: 44.71g | Prot: 55.39g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Milbona Cappuccino . Lunch: Eisbergsalat, Kokosmilch, Udon Nudeln, Milbona Cappuccino . Dinner: Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Wassermelone, Milram Frühlingsquark, Rote Tomaten. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Ich wiege mich aus dem Grund meistens nur einmal die Woche und manchmal auch zwei Mal, wenn ich es nicht abwarten kann. Gewichtsschwankungen sind normal und können vorkommen. z.B. wenn Du was sehr salziges isst, weil das Wasser speichert und Du dann mehr wiegst usw.
24 May 24 by member: Decharisma
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Wenn ich däte, steige ich mehrmals täglich auf die Waage. Nur einmal pro Woche wäre zwar vernünftiger, aber das könnte ich nicht. 🥴
24 May 24 by member: Lachtuete_🐰
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Lachtuete_🐰's Weight History
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