|
Как же я рада, иду к своей цели маленькими, но уверенными шагами 💫 И можно сказать, что не ограничиваю себя- считаю ккал и тр.зал, все делаю в удовольствие 😌 Надеюсь, я справлюсь с поставленной задачей 🤞
|
128.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 62.37g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Петмол Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: О'зера Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|