Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
48.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 120.21g | Carbs: 74.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис. Lunch: Heinz Ketchup No Sugar&Salt, Уксус (Яблочный), Огурец (с Кожурой), Carrefour Camembert, Leerdammer Light Cheese, Куриное Филе, Помидоры Черри, Листья Салата. Dinner: Granarolo High Protein , Eat Lean Cheese Protein, Грейпфрут, Руккола, Помидоры Черри, Тигровые Креветки . Snacks/Other: Голубика, Fage Greek Yoghurt , Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovsiienkodaria25's Weight History
|