Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
101.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 116.12g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Grzybki Chleb Dyniowy, Truskawki, Kraina Wędlin Polędwica Drobiowa. Lunch: Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Dinner: Pieczarki Smażone, Pomidory, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Cukier, Herbata bez Cukru, Sokołów Szynka Wiejska, Haribo Żelki , Biedronka Kapusta Pekińska, Truskawki. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anette19751975's Weight History
|