Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 118.69g | Carbs: 211.52g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Талосто Слоеное Бездрожжевое Тесто, Маримолоко Сгущенка 1%, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Ленивые голубцы из грудки, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Салат со свеклой и сыром. Dinner: Маримолоко Сгущенка 1%, Кавказский Долгожитель Мацони, Viking Протеиновый Коктейль, Клементины, Творог 9%. Snacks/Other: Маримолоко Сгущенка 1%, Кекс в кружке банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|