Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 51.24g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Каждый День Курага, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Snacks/Other: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|