Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 74.37g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Пятерочка Банан. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Пятерочка Банан, Красная Цена Творог 2%, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Простоквашино Греческий Йогурт. Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Zero Маффин Ромовая Баба. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|