Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 56.79g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Кекс Японский с Банановым Джемом и Заварным Кремом, Овощи Гриль, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Шампанское. Snacks/Other: Hot Cat Энергетик без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucia12228's Weight History
|