Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2015
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 90.69g | Carbs: 117.83g.
Breakfast: Круассан, Dove Молочный Шоколад, Racionika Diet Батончик Апельсин, Яйцо. Lunch: Рузский Творог 9%, Рузский Кефир 2.5%, Красные Помидоры. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|