Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 94.63g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Табрис Курица Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Lunch: Ростик'c - KFC Шефролл Острый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), KFS Айс Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|