Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
94.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 71.32g | Carbs: 31.05g.
Lunch: البقدونس بقدونس نيء, Maison خرشف, لحم لحم عجل, سيدي رغيس زيت زيتون بكر, سلطة خس سلطة, Cornichons, President Fromage Fraidou, Tassili Camamber. Dinner: le Mont d'or Fromage Fondu, سيدي رغيس زيت زيتون بكر, Comomber Kéto Comomber Trifali, الباي تونة معلبة في الماء, سلطة خس سلطة. Snacks/Other: كوكاو مكسرات, جوز {B.M} جوز أمريكي , Soummam ياغورت طبيعي. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liloucha9's Weight History
|