Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 42.32g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Любятово Печенье Постное, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Эколаваш Лавашики, Апельсин. Lunch: Happy Crisp Криспы Пряный Томат. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бон Плезир Рикотта, Эколаваш Лавашики, Помидоры, Красный Лук, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_shic's Weight History
|