Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 80.39g | Carbs: 184.12g.
Breakfast: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Рыбные Палочки. Lunch: Гречка Отварная, Апельсин, Кабачковая Икра, Сыр-Бор Сыр Российский. Dinner: Белая Дача Бодрящая Редиска, Юбилейное Печенье Традиционное , Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Сыр-Бор Сыр Российский. more...
|
|
2242 kcal
|
Exercise:
Hiking - 44 minutes, Fitness Training (Workout) - 24 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slutsky1202's Weight History
|