Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 127.32g | Carbs: 18.44g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 20%. Lunch: Монетка Сыр Белорусское Золото, Ясь Белоус Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denezhca's Weight History
|