Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 136.47g | Carbs: 130.13g.
Breakfast: Помидоры, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Удачный Выбор Творог 3%, Форель Слабосоленая. Lunch: Яичный Желток, Sveza Сыр Фета, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Творог 5%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Овсяная Каша на Воде, Гарнец Мука Кукурузная. Dinner: Global Village Маслины без Косточки, Деревенька Творог 1,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Персик, Магнит Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Паштет из Куриной Печени, Огурец (без Кожуры), Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|