Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 108.23g | Carbs: 41.52g.
Breakfast: Авокадо, Петруха Колбаса Милано, Яйцо Куриное (Вареное Вкрутую), Здравушка Масло Сливочное, Минский Молочный Завод 1 Сыр Гауда 45%, Гомельхлебпром Хлеб Радамир Смачны. Lunch: Гомельхлебпром Хлеб Радамир Смачны, Здравушка Масло Сливочное, Минский Молочный Завод 1 Сыр Гауда 45%, Молочный Мир Сметана 10%, Морковь , Евроопт Лук Репчатый, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kr_mandrik's Weight History
|