Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1996 kcal
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Fat: 63.76g | Prot: 89.26g | Carbs: 272.80g.
Breakfast: Comino, Orégano, Aceite Vegetal, Great Value Edulcorante de Mesa, Nescafé Clásico, Quick Avena Total, Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Melón, Plátano, la Costeña Salsa Catsup, La Costeña Salsa Roja Taquera, Aurrera Salchichas con Pavo, Huevo. Lunch: Dulces de la Rosa Mazapán Gigante, Earthflake's Puffy Puffs Sabor a Chocolate, Vaca Blanca Yogurt Durazno. Dinner: Plátano, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, la Costeña Salsa Catsup, Manteca de Cerdo, Frontera Cecina Enchilada, Caldo de Pollo, Cebolla Frita, Pimiento Rojo, Espinacas Cocidas (Frescas), Zanahoria Cocida, Queso Parmesano (Rallado), La Moderna Spaghetti, Mangos. Snacks/Other: Earthflake's Puffy Puffs Sabor a Chocolate, Great Value Edulcorante de Mesa, Nescafé Decaf sin Cafeína, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Quick Avena Total Avena en Polvo para Licuado Sabor Chocolate, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco. more...
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steady weight
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Demian BetVega's Weight History
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