Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 78.17g | Carbs: 51.63g.
Breakfast: Киприно Сыр Сметанковый, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры Черри, Лапша Удон (Вареная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Лента Баклажаны по-Корейски, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. more...
|
|
1414 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Тренировка - 1 hour, Resting - 15 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaantropoganda's Weight History
|