Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 42.30g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 15%, Подлив со свениной, Гречка Отварная. Dinner: Онигири с Креветкой, Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле , Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана2715❤😘's Weight History
|