Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 15.95g | Prot: 20.75g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: Система Глобус Запеканка Морковная с Изюмом, Пятерочка Нектарин. Lunch: Алыча, Балтийский берег Лосось Слабосоленый, Рис Отварной, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная. Dinner: Помидоры Черри, Пирог, Морковная Запеканка, Sula Леденцы, Пятерочка Нектарин, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Cofix Латте, Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|