Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2015
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4518 kcal
|
Fat: 178.96g | Prot: 212.00g | Carbs: 512.35g.
Breakfast: Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą, Koło Serek Wiejski, Jajko Sadzone, Wedel Czekowafel XXL. Lunch: Pieczeń Wieprzowa, Kasza Jaglana, Pieczeń Wieprzowa, Kasza Jaglana. Dinner: Koral Lody Koktajlowe. Snacks/Other: Rodzynki, Piątnica Serek Wiejski, Pieczeń Wieprzowa, Ogórek (Obrany), Tymbark Sok Multiwitamina. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|