Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
95.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 47.60g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: Картофельное Пюре на Воде, Котлета Свиная, Свекла со Сметаной, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Дело Вкуса Лагман с Курицей, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Котлета Свиная, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Помидоры, Магнит Семена Льна Масличного, Свекла со Сметаной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Mirzoeva's Weight History
|