|
углеводы добавил - и вот сразу результат
|
69.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
134 kcal
|
Fat: 4.43g | Prot: 3.09g | Carbs: 20.49g.
Breakfast: Ролл с Огурцом, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Цукаты. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex-battery's Weight History
|