Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 61.34g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Окей Пирог Курник, Кофе (из Молотых Зерен), Вода с Лимоном. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Snacks/Other: Сыр Российский, Хычин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitry.s.spiridonov's Weight History
|