Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 130.10g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Батоша Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%. Lunch: Капучино, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Лента Филе Бедра Индейки, Гречка. Dinner: Батоша Хлеб Чемпион, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Вкуснотеево Сметана 15%, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisina_mama's Weight History
|