Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
130.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 97.52g | Carbs: 141.92g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Молодой Шпинат. Lunch: Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Филе Индейки, Barilla Макароны Спиральки, Борщ Украинский. Dinner: Окей Грецкие Орехи , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga 131's Weight History
|