Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 97.77g | Carbs: 95.71g.
Breakfast: Глобус Хлеб Рогенброт, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena2414's Weight History
|