Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 77.79g | Carbs: 135.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Буше Каша Пшённая на Молоке. Lunch: Богучарские Козинаки, Огурец (с Кожурой), Дикое Море Тунец, Gagawa Чечевичный Суп. Dinner: Дикое Море Икра с Кусочками Копченого Лосося, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Цезарь Салат. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_vlaaadimirovna's Weight History
|