Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 31.24g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Лепешка, Айран. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Лепешка. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Растительное Масло, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Fresh Bar Напиток , Orion Чокопай, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aalliiiiaa's Weight History
|