Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 92.43g | Prot: 80.73g | Carbs: 63.02g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 10%. Lunch: Ясь Белоус Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Монетка Сыр Белорусское Золото, Станция Молочная Сливки 10%. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Roi Thai Кокосовое Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denezhca's Weight History
|