Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 69.21g | Carbs: 145.76g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Жокей Кофе 3 в 1 Латте, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Майонез, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Dinner: Суп Куриный с Рисом, Гарнец Темный Хлеб. Snacks/Other: Жокей Кофе 3 в 1 Латте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nesnosna's Weight History
|