Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
528 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 32.51g | Carbs: 19.30g.
Lunch: شفلور شفلور, الكوسة كوسة مسلوقة, Comomber Kéto Comomber Trifali, الباي تونة معلبة في الماء, زيتون اخضر زيتون اخضر , الخيار خيار مع القشرة, Betouche Crème Fraîche . Snacks/Other: بالميزان فول سوداني (كاوكاو), جوز {B.M} جوز أمريكي . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liloucha9's Weight History
|