Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 82.10g | Carbs: 226.07g.
Breakfast: Панчо Торт Парадиз, Золотое Руно Лаваш, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Сахар. Lunch: Гречка, Борщ с Курицей, Окей Груша Конференс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Булгур, Пятерочка Апельсин. Dinner: Творог (Обезжиренный), Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|