Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 111.28g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар. Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варёно-Копченые (Плечевая Часть). Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|