Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 62.51g | Carbs: 155.21g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Хлеб Дарницкий, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Orion Чокопай, Grow Food Нежные Куриные Тефтели в Неаполитанском Соусе (150г). Dinner: Банан, Каждый День Арахис Соленый Жареный. Snacks/Other: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Домашнее Кафе Мороженое Гавайский Ананас. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evushka_fox's Weight History
|