|
стопятьсотая попытка похудеть. начало 27 мая с веса 79,2. ну, с Богом!
|
78.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 93.02g | Carbs: 75.02g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Моремания Креветки 31/40, Вареное Яйцо, Салат капуста/огурцы☆. Lunch: Нектарин, Гречка, Салат капуста/огурцы☆, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лук, ВкусВилл Салатный Микс Грюн, Магнит Помидор, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Моремания Креветка Ваннамей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|