Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 60.38g | Carbs: 177.05g.
Breakfast: ESSA Пиво, Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Юкон Групп Лаваш Тандырный, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Snacks/Other: Yoga Sweets Батончик с Орехами в Карамели. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaynezlaya's Weight History
|